Tieni Botta!
Le tecniche di caduta, o ukemi in giapponese, sono un aspetto fondamentale del judo. Non solo servono a proteggersi durante l’esecuzione delle tecniche, ma contribuiscono anche a sviluppare un senso di equilibrio, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo. Perché sono importanti le tecniche di caduta? Tipi di Ukemi Esistono diversi tipi di ukemi, ognuno adatto […]
Il judo è un’arte marziale che si basa su una vasta gamma di tecniche, ma alcune sono considerate fondamentali per qualsiasi judoka. Queste tecniche di base costituiscono il fondamento su cui si costruiscono le abilità più avanzate. Le proiezioni (Nage-waza) Le proiezioni sono la parte più spettacolare del judo e hanno lo scopo di portare […]
Nel mondo del judo, la vittoria non si misura solo in forza fisica, ma anche in tecnica e strategia. Un elemento fondamentale per comprendere appieno questo sport è il sistema di punteggio. Vediamo nel dettaglio come funziona. I punteggi nel judo: una scala gerarchica Nel judo, i punti sono assegnati in base all’efficacia delle tecniche […]
Il judo è un’arte marziale giapponese che combina tecniche di proiezione, leve articolari e strangolamenti con l’obiettivo di immobilizzare o sottomettere l’avversario. Ma quali sono le regole fondamentali di questo sport? Scopriamole insieme. Il tatami e l’attrezzatura L’obiettivo del combattimento L’obiettivo principale nel judo è ottenere l’ippon. Questo punteggio massimo può essere conseguito in diversi […]
Dove effettuare la visita medica? È possibile rivolgersi a qualsiasi centro medico anche se noi consigliamo il centro di medicina di Carate Brianza convenzionato VIRTUS così da poter usufruire delle tariffe agevolate. Come beneficiare delle tariffe agevolate? Dove si trova il centro medico di Carate? In piazza Risorgimento, 3 20841 Carate Brianza (MB) Come si prenota la […]
Grande Giornata di Judo 2023 con il Maestro Ermanno Quaranta! Siamo entusiasti di annunciare che l’Open Day di Judo 2023 sarà un evento straordinario tenuto dal rinomato Maestro Ermanno Quaranta. Segnate la data sul vostro calendario, perché il lunedì 11 settembre presso la palestra di Via Buonarroti 14 ad Arosio, avrete l’opportunità di immergervi nel […]
