Virtus Olympic Project 2032

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I Dan nel Judo: un percorso di maestria

Come hai giustamente osservato, il sistema delle cinture nel judo culmina con il raggiungimento del grado di Dan, un titolo che indica un livello di maestria molto elevato. Ma cosa significa realmente ottenere un Dan e quali sono le sfumature che distinguono un Dan dall’altro? Il significato dei Dan Il Dan, in giapponese, significa “grado” […]

Le cinture nel Judo: un percorso di crescita

Il sistema delle cinture nel judo è un modo per visualizzare la progressione di un praticante all’interno dell’arte marziale. Ogni colore rappresenta un livello di abilità acquisito e un traguardo raggiunto. Il significato dei colori I Dan Una volta raggiunta la cintura nera, si entra nel mondo dei Dan. Ogni Dan rappresenta un livello di […]

Le tecniche di caduta (Ukemi): un fondamento essenziale nel Judo

Le tecniche di caduta, o ukemi in giapponese, sono un aspetto fondamentale del judo. Non solo servono a proteggersi durante l’esecuzione delle tecniche, ma contribuiscono anche a sviluppare un senso di equilibrio, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo. Perché sono importanti le tecniche di caduta? Tipi di Ukemi Esistono diversi tipi di ukemi, ognuno adatto […]

I punti nel Judo: come si vince un incontro

Nel mondo del judo, la vittoria non si misura solo in forza fisica, ma anche in tecnica e strategia. Un elemento fondamentale per comprendere appieno questo sport è il sistema di punteggio. Vediamo nel dettaglio come funziona. I punteggi nel judo: una scala gerarchica Nel judo, i punti sono assegnati in base all’efficacia delle tecniche […]

Le regole fondamentali del Judo: un’introduzione

Il judo è un’arte marziale giapponese che combina tecniche di proiezione, leve articolari e strangolamenti con l’obiettivo di immobilizzare o sottomettere l’avversario. Ma quali sono le regole fondamentali di questo sport? Scopriamole insieme. Il tatami e l’attrezzatura L’obiettivo del combattimento L’obiettivo principale nel judo è ottenere l’ippon. Questo punteggio massimo può essere conseguito in diversi […]

Visite Mediche e Moduli

Dove effettuare la visita medica? È possibile rivolgersi a qualsiasi centro medico anche se noi consigliamo il centro di medicina di Carate Brianza convenzionato VIRTUS così da poter usufruire delle tariffe agevolate. Come beneficiare delle tariffe agevolate? Dove si trova il centro medico di Carate? In piazza Risorgimento, 3 20841 Carate Brianza (MB) Come si prenota la […]

Open Day Judo 2023

Grande Giornata di Judo 2023 con il Maestro Ermanno Quaranta! Siamo entusiasti di annunciare che l’Open Day di Judo 2023 sarà un evento straordinario tenuto dal rinomato Maestro Ermanno Quaranta. Segnate la data sul vostro calendario, perché il lunedì 11 settembre presso la palestra di Via Buonarroti 14 ad Arosio, avrete l’opportunità di immergervi nel […]

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